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人類的體育比賽，訓練是為了使其產生並保持理想的巔峰狀態，往往會在比賽前讓運動員進行一段時間的強化訓練，以提高比賽成績。賽鴿的競翔也是同理，在比賽前會加重賽鴿的訓練強度，一則可以使其體質、體力保持良好的鼎盛期，同時也可從賽鴿定向能力和定向習慣方面得到理想的強化，可謂一舉兩得。



家飛訓練
化家飛每天不得少於2次，每次不得少於l小時，最好能突破每次2小時不落巢舍持續飛翔。強化家飛，應在賽鴿每次吃飽、喝足後，這時每隻選手鴿吃進大量飼料和水，體重平均要增重30克以上，因為是家飛所以鴿子不會產主緊迫，消化系統不會出現紊亂，故無需顧忌引起腸胃炎、嗉囊炎之類的疾病。更因為增加了選手鴿的負重，恰似田徑運動員訓陳雙腿綁沙袋一樣，可以增加爆發力和耐力。這種方法既能增強賽鴿的體能，更可以促使體內各器官的機能，讓其進人巔峰並相對長時間進入亢奮狀態。

短距離連續放飛
訓練有條件的鴿友在50公里～80公里的賽線中連續不間斷地或100公里以下的隔日訓放。這種短距離訓放每週不得少於3次，但不得多於5次，留有一定的間隙讓賽鴿息，此法不但能增強體質，更能增強賽鴿的定向能力，更有效的是可以使賽鴿體內形成快速強壯的機能，連續施行3週～4週後，稍停幾天再去參加比賽，你會感覺你的選手鴿膘肥體壯，手感特佳。

適用強化訓練可以使用家飛訓練和短程訓放交替進行，也可單獨實施一種方式，但是家飛時間每次不宜過於強制化，如放炮轟、用猛禽驚嚇，以免壓力緊迫，時間也不宜過長。在比賽前半周至一周要讓其進入自由狀態，讓賽鴿充分養精蓄銳後再交鴿上路。